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lunes, 12 de agosto de 2013

Frases para afirmar la autoestima



Escrito por Dra. Vanesa Fernández López, psicóloga
Frases para afirmar la autoestima
Estas son algunas frases y consejos, extraídos del libro Confianza Total (Ed. Zenith), para ayudarte a construir una autoestima alta:
  • Adueñarnos de nuestra vida: sentirnos responsables.
  • Saber que somos seres únicos e irrepetibles: dejar de compararnos.
  • Reconocer nuestros talentos.
  • Identificar nuestras áreas de mejora.
  • Observarnos: conservar lo bueno y descartar lo inapropiado.
  • Inventar algo nuevo que supla lo descartado.
  • Tratarnos con cariño, siempre.
Para terminar, os dejamos una reflexión de Antoine de Saint-Exupéry, autor de El Principito: “Es mucho más difícil juzgarse a sí mismo que a los demás. Si logras juzgarte bien a ti mismo, eres un verdadero sabio”.


FUENTE:Webconsultas

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