Páginas vistas en total

lunes, 9 de enero de 2012

Aprender a estudiar/Condiciones favorables



n  Iluminación: buena luz dirigida desde la izquierda (o derecha si es zurdo), preferiblemente no fluorescente.

n  Temperatura: evitar los extremos: demasiado calor produce somnolencia, demasiado frío, tensión muscular.

n  Ventilación: los ambientes cargados impiden la oxigenación y así baja la concentración.

n  Tranquilidad: ausencia de interrupciones, de ruidos fuertes, nada de televisión, juegos, música.. (sólo con actividades muy ligeras)

n  Postura: mesa amplia, silla cómoda, que permita una postura adecuada.

n  Lugar: que sea permanente, con una decoración que no distraiga. Poner un corcho para poner horarios, trabajos, recordatorios...

n  Material: tener a mano diccionarios, enciclopedias, libretas, apuntes...


GENERALITAT VALENCIANA
CONSELLERIA DE CULTURA,  EDUCACIÓ I ESPORT
Servei Psicopedagógic Escolar V-02
València

1 comentario:

  1. Breve pero intenso. Estupendo post.

    Comparto con este enlace acerca de como elegir un equipamiento adecuado.

    http://blog.ergonomata.com/2011/07/el-puesto-ergonomico-de-estudio-para-un.html

    Saludos.

    ResponderEliminar