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domingo, 5 de octubre de 2014

Decálogo contra el miedo






En el manual, Los niños, el miedo y los cuentos, de Ana Gutierrez y Pedro Moreno, a modo de rápido resumen, se nos da un decálogo para manejar mejor el miedo en los niños que nos parece bastante interesante:

  1. Recordemos que el miedo es normal. No hace falta negarlo.
  2. En este sentido hay que facilitar hablar de los miedos con los niños. Y no hay nada mejor que nosotros seamos su ejemplo, hablándoles de los miedos que hemos tenido.
  3.  Si el niño tiene miedo hay que procurar estar ahí con él. Es una emoción demasiado negativa para que la viva solo.
  4. Evitemos utilizar el miedo para corregir conductas, podemos generar nuevos miedos.
  5. Evitemos también las discusiones familiares. Aprendamos a hablar desde las emociones, de manera clara y concreta. La crispación infunda miedo en los niños.
  6. Enseñémosle y practiquemos con ellos la relajación emocional en imaginación.
  7. Hagámosle un cuento especial para él o ella. O varios a lo largo de los días.
  8. Dibujemos con él lo que los cuentos y el miedo le sugieren. El dibujo sirve para volcar emociones. No es necesario reflexionar. Solo dibujar.
  9. Llenemos el ambiente con música. La que más le guste al niño.
  10. Juguemos a juegos que le ayuden a proyectar los miedos y a que ellos se midan frente al miedo y los recursos que van adquiriendo. Juegos como las tinieblas.

Esperemos que este estracto-resumen os sea útil y podáis reducir los miedos infantiles allí donde se presenten.

FUENTE:

 

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