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miércoles, 2 de diciembre de 2015

8 beneficios de la meditación para los niños

Pocos minutos al día o a la semana practicando la meditación dotan a los niños de las herramientas para manejar sus emociones, sus niveles de estrés o aumentar su capacidad de concentración. No hace falta demasiado para convertirlo en un sencillo y placentero hábito. Hoy te ofrecemos 8 importantes beneficios de la meditación para los niños.
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