Las
obsesiones frente aficiones
La mayoría
de nosotros tiene aficiones, intereses y la preferencia por la rutina. He aquí preguntas
que pueden ayudar a distinguir entre aficiones e intereses frente a un
comportamiento obsesivo:
·
¿Puede
el niño dejar el comportamiento de forma independiente?
·
¿El
comportamiento repercute en el aprendizaje del niño?
·
¿El
comportamiento limita las oportunidades
sociales del niño?
Si su
respuesta a cualquiera de las preguntas anteriores es "sí", puede ser
apropiado buscar formas de ayudar a su
hijo a reducir el comportamiento obsesivo o repetitivo. Piense acerca de si,
mediante el establecimiento de límites en torno a un comportamiento en
particular, está ayudando a su hijo. ¿Es el comportamiento en realidad un
verdadero problema para él, para usted o para otras personas en su vida?
Es bueno centrarse
en el desarrollo de las habilidades de su hijo. Trate de entender la función de
la conducta, a continuación, trate de hacer pequeños cambios graduales y sea coherente. Aquí están algunas ideas para
ayudarle a:
2. Explorar
las actividades alternativas: Una forma de interrumpir el comportamiento
repetitivo es hacer otra actividad agradable que tiene la misma función
(por ejemplo, un joven que pone objetos no comestibles en la boca podría tener
una bolsa de comestibles con las alternativas que ofrecen similares
experiencias sensoriales, como frutos secos).
3.
Intervenir a tiempo: Los comportamientos repetitivos, obsesiones y rutinas
son generalmente más difíciles de cambiar cuanto más tiempo continúen. Un
comportamiento que es quizá aceptable en un joven puede no ser apropiado a
medida que envejece y puede que sea muy difícil de cambiar. Por ejemplo, un
joven que está obsesionado con los zapatos y trata de tocar los pies de la
gente puede que no presente un gran problema, pero un adolescente haciendo
la misma cosa, obviamente, será problemático.
Ayudará, si usted puede establecer límites
alrededor de conductas repetitivas desde una edad temprana y también ir
observando cualquier nuevo comportamiento.
Hacer del entorno de su hija y su entorno más estructurado puede ayudarles a
sentir más control y puede reducir la
ansiedad. Si la ansiedad se reduce, la necesidad de involucrarse en
conductas repetitivas y atenerse estrictamente a las rutinas también puede, con
el tiempo, reducirse.
4. La
planificación previa: Usted puede ser capaz de ayudar a su hijo a adaptarse
al cambio, o de actividades y eventos que podrían ser estresantes, mediante
la planificación por anticipado. El cambio es inevitable, pero puede ser
muy difícil para muchos niños con síndrome de Asperger. Usted no siempre puede
ser capaz de prepararse para el cambio, pero trate de dar a su hija una
advertencia de la posibilidad del cambio. Poco a poco, introduciendo la idea de
una nueva persona, lugar, objeto o circunstancia puede ayudar a lidiar con el
cambio. Trate de hablar sobre el evento o actividad cuando todo el mundo este relajado
y feliz. La presentación de la información visual puede ser una buena idea, ya
que su hija pueda referirse a ella tan a menudo como lo necesitan. Usted podría
tratar de usar los calendarios para que su hija sepa cuántos días faltan antes de un evento (por
ejemplo, la Navidad). Esto puede ayudarle a sentirse preparada. A su hija también le gustara ver fotos de
lugares u objetos con antelación para que sepa qué esperar (por ejemplo,
una imagen de su regalo de Navidad) o una foto del edificio que van a una cita.
Uso de las historias sociales también es útil. Se trata de historias
cortas, a menudo con imágenes, que describen diferentes situaciones y
actividades para que los niños con síndrome de Asperger sepan qué esperar. La
planificación previa también puede implicar la estructuración del medio
ambiente. Por ejemplo, un estudiante con síndrome de Asperger puede ir a
usar una computadora en la biblioteca a la hora de comer si se enteran que el patio
de recreo es muy estresante - o si un
joven tiene una sensibilidad sensorial, minimizando el impacto de las cosas,
como los ruidos (campanas) o (por ejemplo, los olores, perfumes o jabones)
puede ayudar a sobrellevar la situación mejor. Es posible que los entornos
más estructurados puedan reducir el aburrimiento, que es a veces una razón para
el comportamiento repetitivo. Usted puede preparar una serie de actividades
lúdicas o de calma para volver a dirigir a su hijo si parece aburrido o
estresado.
5.
Autorregulación habilidades: las habilidades de autorregulación son las
actividades que ayudan a su hijo a controlar su propia conducta y las
emociones. Si usted puede ayudar a su hijo a identificar cuando se siente
estresado o ansioso y utilizar una respuesta alternativa (por ejemplo, técnicas
de relajación o pedir ayuda), es posible,
en el tiempo, ver un comportamiento menos repetitivo o rituales.
6. Establezca
límites: Usted puede fijar los límites, dependiendo del comportamiento. Por
ejemplo, usted puede racionar los objetos (por ejemplo, sólo puede llevar a
cinco piedras en el bolsillo), los lugares (por ejemplo, sólo se permite girar
en casa), y los tiempos (por ejemplo,
puede ver su DVD favorito durante 20 minutos dos veces al día). Todos los
involucrados con su hijo deben tomar el mismo enfoque coherente para la
fijación de límites. Establezca reglas claras sobre dónde, cuándo, con
quién y por cuánto tiempo una conducta está permitida. Usted podría presentar
esta información de manera visual, con un enfoque en que su hijo puede
participar en el comportamiento.
7. Entrenamiento
en habilidades sociales: la enseñanza de habilidades sociales (por ejemplo,
cómo iniciar y finalizar una conversación, las cosas apropiadas para hablar, a
leer "las señales de otras personas) puede significar que una persona con
síndrome de Asperger se siente más confiado y que no necesiten depender de
hablar sobre temas concretos (por ejemplo, un interés especial).
8. Comprender
la función de la conducta: Las obsesiones, comportamiento repetitivo y las
rutinas son a menudo importantes y significativas para los niños con síndrome
de Asperger, ayudándoles a manejar la ansiedad y tener alguna medida de
control sobre un mundo confuso y caótico. Para otros, el comportamiento
puede ayudarles con los problemas sensoriales. Observe con interés lo que usted
piensa que podría estar causando el comportamiento y para qué podría servir.
Por ejemplo, su hijo siempre parece encontrar complicado ir a un lugar
determinad por ejemplo a una sala de su casa…pregúntese ¿es demasiado brillante
la luz? ¿Podría apagar la iluminación y poner la luz natural en su lugar?
9. Visual
soportes: soportes visuales (por ejemplo, fotos, símbolos, listas escritas
u objetos físicos) puede realmente ayudar a los niños con síndrome de Asperger.
Un calendario visual podría ayudar a su hijo para ver qué va a ocurrir a
continuación. Esto hace las cosas más previsibles y les ayuda a sentirse
preparados. Las ayudas visuales, como los contadores de tiempo pueden ayudar a
algunos niños con síndrome de Asperger para comprender conceptos abstractos
como el tiempo, planear lo que tienen que hacer, cuanto tiempo hay para completar
una tarea, y comprender el concepto de la espera. Los apoyos visuales también
pueden ser útiles si su hijo hace la misma pregunta varias veces. Uno de los
padres escribió la respuesta a una pregunta, lo puso en la nevera y, cada vez
que su hijo hizo la pregunta, le dijo que fuera a la nevera mirara la
respuesta. Para los niños que no saben leer, se puede utilizar imágenes en
lugar de palabras.
10. Hacer
uso de las obsesiones: Las obsesiones se puede utilizar para aumentar la
habilidad de su hija y áreas de interés, promover la autoestima, y fomentar
la socialización. Usted puede mirar a una obsesión particular y pensar en
maneras que la conviertan en algo más funcional. He aquí
algunos ejemplos:
·
Un
niño con un interés especial en las fechas históricas podría unirse a un grupo
de la historia y conocer a otras personas con intereses similares.
·
La
marcada preferencia por ordenar o alinear objetos se podría utilizar en
habilidades domésticas.
·
El
interés por los sonidos particulares podrían ser canalizados hacia el
aprendizaje de un instrumento musical.
Fuente:My ASpergers Child
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